本书说的是三皇五帝，涉及上百名人或神，诸如、蚩尤、炎帝、黄帝、伏羲、女娲、西王母、尧、舜、禹、鲧、羿、嫦娥、洛神等等。通过他们的成长、创造、婚恋以及征战等传奇的描写，展现人文初祖的古朴风貌，探讨中华民族的文化基因及中华民族的融合过程。书中离奇的故事，不是作者个人的玄幻，而是神话传说固有的精彩。重要人物的出处都做了注解，可供查阅。对一些重大事件，作者分析古今百家之说，也不无一孔之见，可供讨论。此书可做为上古传说史来读。诗曰：
战国秦汉都煮熟，唐宋明清也炒糊；敢问风光何处有？《上古》钟声荡幽谷。